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防疫期间,他们都如何睡好呢?

2020-04-22339

防疫期间他们如何睡好?

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年过40的台南大叔(真的是大叔??),觉得自己偶而睡不好,但总认为身体还可以撑,睡眠似乎还能过得去,岂知随着年纪递增,睡不好的指数也飙升啦!!??


?「睡眠扑满让我深睡变多、睡的时间变少也不会累!」-这是亲身使用一个月后的大叔,用着雀跃的口吻、抓着小编的手,激动得告诉小编这一个月来的变化:

??第一周 比以前容易出现睡意

??第二周 做梦开始变少

??第三周 常常醒来发现已经天亮

??第四周 比对后睡眠时间缩短,白天也不累!




【台湾真人咨询师线上服务】

一台就这么轻巧的放在床头,睡前打开开关,难道您还不想知道,到底是怎么运作、怎么使用,睡眠品质才会有这么大的变化吗?

??即日起,睡得芬推出真人一对一睡眠咨询,来自台湾的咨询师为您先找出困扰很久、让您睡不着的问题,再提供最适合您的解决方案:

无论是物理协助/放松操/睡前助眠小技巧,都可以从专属于您的咨询过程里得到喔!


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