睡得芬让您了解更多的睡眠知识
感谢老客户-许小姐再次回购的心得分享,藉由#频率科技睡眠扑满改善许小姐的睡眠问题,也分享给身边的朋友,一起睡饱心情美丽解决情侣间或夫妻间的「同床问题」,枕边人睡的好,感情更长久唷~
MORE有时候熬夜赶工,在睡眠时间被压榨到只有4 小时左右的情况下,睡眠扑满让我快速入眠,让身体好好放松进入深眠状态。神奇的是隔天早上起来,我竟然没有熬夜爆肝的那种感觉,而能感觉到的...
MORE感谢 科技业采购陈小姐使用后续分享!
再也不是累到才睡…在耐心持续使用睡眠扑满后
不仅能快速找到入睡路径
隔日也因为深睡足够精神变好
工作效率也提升了呢~
你在看我吗?可以靠近一点哦!猜猜看我几岁了!我今年是54岁~那你看得出来我是曾经失眠30年的人吗?通常睡眠不好的人会很容易焦躁,皱纹、斑点很多、肤色不好,现在您瞧瞧我皮肤可好的呀!
MORE拍过许多知名摄影作品的莉奈卸下工作回家她的身分变回一宝的妈咪,时常在脸书分享与宝贝的日常这次她分享了自己与宝贝最重要的睡眠问题!!有过敏体质的孩子半夜常常痒醒也间接影响她的睡...
MORE秒睡不等于没有睡眠困扰,因为也可能代表我的身体累坏了,才让我一碰到床就昏倒,而爱赖床这件事,也很可能因为深层睡眠时间不够长,才会一直有「没睡饱」的感觉而需要赖床。
MORE来自台湾的节目主持人-奇霏,在使用记忆吐司过程中,找到能让她放松的专注力,不仅在工作上有大大的帮助,就连在睡眠上也因为记忆吐司有了大大的提升,就一起来看看奇霏是如何将记忆吐司运用...
MORE我是个从24岁起,就成为每晚只睡四小时的工作狂!
先后从事建筑和室内设计行业,因工作负荷繁重导致作息不正常,这样子的状况长达20几年之久?却觉得还能继续撑,从没想过会有因睡眠不足...