换季湿疹发作！戒口6物!!

2022-10-05244

什么是湿疹？

湿疹是一种持久和续发的皮疹，常见症状会红、肿、痒和干，而痒搔造成结痂、剥落、起泡、伤裂、出血,内包含异位性皮肤炎如:富贵手、神经性皮炎及钱币状湿疹、工作环境造成的接触性皮肤炎、汗疱疹、脂漏性皮肤炎等这些不是由细菌、霉菌所造成的发炎，是由人体本身的免疫系统状态、体质状态、皮肤状态、外在环境气温湿度等综合因素所影响造成的皮肤炎。

湿疹的致病原因有哪些？

现代医学对湿疹的定义是，由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。湿疹的发病原因不明，发作形式多种多样，常伴有皮肤瘙痒，少数患者可合并血管性水肿，甚至有时还会累及口腔、咽喉及胃肠黏膜。病因包括许多内外源性因素。换季湿疹高发,主因由风，湿交织,所致最常见的是由特异性过敏性体质和食物过敏引起。

易过敏体质拒绝反复应避免6类食物「痒」从口入！

①鲜
如:蚝、虾、蟹...等

②热
如:牛、羊、鹅肉...等

③补
如:补药、酒...等

④糖
如:手摇饮、糖果、零食、冰品...等

⑤辛
如:葱、姜、蒜、辣椒、胡椒...等

⑥脂
如:全脂牛奶、肥肉、鸡皮、乳制品..等

湿疹的原因多种多样，与遗传、环境、食物、药物、感染等有关,情绪也会诱发湿疹，引起严重的瘙痒。

建议您维持:

1.稳定的作息

2.良好足够的深睡眠

3.注意饮食都是提升免疫力避免身体发炎的重要指标！

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